Hur man använder aromaterapi

Det finns många typer av användning av aromaterapi, såsom naturlig gasning, massage, bad och så vidare.Genom massage, inandning, varm kompress, blötläggning och gasning kan människor snabbt smälta sammanaromatiska eteriska oljor(även kallade eteriska oljor) till blod och lymfvätskor, vilket kan påskynda ämnesomsättningen i kroppen, främja regenereringen av levande celler, förbättra kroppens immunitet och sedan reglera det mänskliga nervsystemet, cirkulationssystemet, endokrina systemet, muskelvävnad , matsmältningssystem och utsöndringssystem, etc.Aromaterapioljaanvänds ofta för bad och massage, ackompanjerat av mjuk musik, fräsch och söt blomdoft sniffas mellan näsan, in i benmärgen, och den mörka doften flyter och ger dig ett charmigt och romantiskt temperament.

Aromaterapibehandlingarär populära över hela världen och gynnas av damer.Det kan lindra stress och ge näring åt ansiktet.Ren eterisk olja innehåller många polyfenoler, som kan stimulera de autonoma nerverna i kroppen, vilket gör det endokrina systemet stabilt, naturligt och uppfriskande, vilket ökar vitaliteten.

Aromaterapi är en alternativ konst att klä sig.En kvinna utan doft är som ett kaffe utan socker.Det högsta tillståndet av aromaterapi är enheten av kropp, sinne och ande.Aromaterapi eteriska oljorutvinns mestadels från frukter, blommor, löv, rötter eller frön från växter.De har effekter av antibiotika, sterilisering och avgiftning.Att värma dem i ungefär en halvtimme kan minska antalet bakterier i luften.

aromspridare ljus

Den här artikeln introducerar huvudsakligen 6 sätt att använda aromaterapi:

1. Doft med varmt vatten

Det enklaste sättet att använda eteriska oljor är att droppa oljan i varmt vatten för att sprida doften i hela huset.Speciellt på kontoret kan du intelätta aromlampor, än mindre ljus, att använda hett vatten i koppen för att påskynda spridningen av doft är den mest effektiva metoden.

arom

2. Aromspis och aromspridare

Om du behöver en långvarig doft kan du välja en aromspis eller enelektrisk aromspridarevärms med el.Tillsätt 2/3 av vattnet i skålen och tillsätt 1~2 droppar eterisk olja, så kan du njuta av doften.Aromspisen är billigare, men den är inte säker och kan inte eldas under lång tid.Aromspridaren använder värmen som genereras av glödlampan för att värma upp, temperaturen kan justeras genom dimning och stilarna är olika och vackra.

aromspridare

3. Doft med bordslampa

Om du inte vill köpa enaromspridare, du kan också använda en glödlampa hemma.Släpp den eteriska oljan på lampskärmen (helst trasa) så kommer den sakta att avdunsta på natten.Vilken längtan efter att få sova i den underbara doften av lavendel.

4. Blötlägg händerna med aromaterapi

När vintern kommer är händerna alltid kalla.Sätt en kastrull med varmt vatten, tillsätt 1 ~ 2 droppar av favoritenaromaterapiolja, gör dina händer och handleder blöta i vatten.Samtidigt kan du trycka på handens akupunkturpunkter, så attaromaterapikommer att ge dig motivation att arbeta.

5. Fotbad med aromaterapi

Det finns många akupunkturpunkter på fötterna.Innan du går och lägger dig, använd en kastrull med varmt vatten som kan sänka dina vrister för ett fotbad med 1 till 2 droppar eteriska oljor.Medan du blötlägger fötterna kan du också lyssna på musik medan du läser en bok.Har du en termos redo kan du även värma vattnet när som helst för att göra fotbadet mer grundligt och njutbart.

6. Ansiktsskönhet med aromaterapi

Efter att ha tvättat ansiktet, tillsätt 1 ~ 3 droppar avaromoljatill det varma vattnet och låt ångan dofta ansiktet i 10 minuter.Olika hudtyper kräver olikaeteriska oljor.När du ångar ditt ansikte kan du även täcka huvudet och ansiktet med en stor handduk, så att ångan inte läcker ut och det förstärker effekten.

Vårt företag tillhandahållerbluetooth högtalare aromspridare, doftarommaskinoch andra typer av aromspridare.Om du är intresserad, kontakta oss.


Posttid: 26 juli 2021